Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Синдром раздраженного кишечника считается чуть ли не самым распространенным недугом на всем земном шаре. Он имеет свой патогенез, причины и признаки. Согласно МКБ 10 (международная классификация болезней) СРК является функциональным заболеванием, которое выражается болевым синдромом, вздутием живота, диареей без каких-либо органических нарушений.

Больше всего такому недугу подвержены люди в возрасте от 20 до 45 лет, причем женщины в два раза чаще, нежели мужчины. Нужно обратить особое внимание на то, что примерно две трети всего населения из-за недостаточно выраженной симптоматики не идут к врачу.Синдром вызывает дискомфорт в животе

Каковы патогенез и симптомы болезни? МКБ 10 выделяет определенные симптомы. Синдром раздраженного кишечника (СРК) представлен в виде отклонений в функционировании всего желудочно-кишечного тракта человека, которые способны вызвать дискомфорт, вздутие, понос и, конечно же, запоры. Синдром раздраженного кишечника до конца вылечить невозможно, хотя при помощи изменения образа жизни человека, соблюдения правильного рациона и необходимого лечения можно избавиться от неприятных симптомов. Большое значение в лечении имеет диета. Синдром раздраженного кишечника у детей встречается реже, чем у взрослых, и проявляется аналогичным образом.

При данном синдроме человек чувствует некоторый дискомфорт, но синдром раздраженного кишечника не является опасным для человеческой жизни заболеванием.

Самое важное, что СРК неспособен привести к развитию всевозможных осложнений. При лечении очень важны диета и особое меню.


Вернуться к оглавлению

Строение человеческого кишечника

Все продукты питания и вся жидкость, которая попадает в человеческий организм через ротовую полость, способны обрабатываться, перевариваться и выделяться лишь благодаря работе системы пищеварения.

Самой главной функцией, которую производит пищеварительная система, является пищеварение, а осуществляется данный процесс благодаря сокращению определенной группы мышц и воздействию всевозможных ферментов и гормонов.

Желудочно-кишечный тракт каждого взрослого человека способен достичь в размерах 9-10 метров. Состоит он из двух отделов.

Тонкий кишечник взрослого человека способен достигать в длину от 5,7 до 6 метров. Благодаря специально предназначенным клеточным механизмам транспорта тощая кишка способна извлекать, а затем усваивать все необходимые для организма питательные вещества.

Толстый же кишечник обладает функцией, которая занимается удалением лишней жидкости из всей имеющейся поступившей в него массы непереваренных остатков еды, при этом всасывая эту жидкость. Более того, толстый кишечник превращает все непереваренные пищевые остатки в твердые отходы. Далее эти отходы выделяются из человеческого организма естественным путем.

Длина толстого кишечника может достигать полутора метров, а состоит он из слепой кишки и аппендикса, толстой и прямой кишки. В раздраженном кишечнике каждого человека содержится примерно 700 различных видов бактерий.

Самой главной и важной функцией, которой занимается толстый кишечник, является всасывание жидкости и производство витаминов, которые впоследствии поступают в кровь, понижение кислотного уровня, производство всевозможных антител, укрепление всей иммунной системы человеческого организма и в конечном итоге выделение всех переработанных продуктов пищеварения.


Вернуться к оглавлению

Причины возникновения СРК

Причины возникновения синдрома еще не изучены полностьюКаковы патогенез и причины синдрома раздраженного кишечника? На сегодняшний день выяснить все причины данного синдрома как у взрослых, так и у детей не удалось. Практически все исследователи, которые занимаются решением данного вопроса, уверены, что самой главной причиной возникновения данного синдрома являются общие проблемы физического и психического здоровья человека, а для лечения применяется специальная диета и особое меню. Итак, причины, по которым появляется СРК:

  1. При нарушении нервных связей между такими органами, как головной мозг и кишечник. Дело в том, что головной мозг держит под своим полным контролем всю выполняемую работу толстого и тонкого кишечников. Различные нарушения в процессе проведения сигнала от головного мозга до самого кишечника и обратно могут с легкостью спровоцировать появление симптоматики СРК.
  2. В процессе нарушения моторики всего кишечника. Дело в том, что при ускорении моторики раздраженный кишечник может спровоцировать диарею, раздражение, замедление моторики, констипацию. Более того, недуг проявляется в достаточно резком мышечном сокращении и спазме, что, в свою очередь, способствует возникновению болезненных ощущений.
  3. При повышенной чувствительности. Люди, которые страдают данным синдромом, способны с большей силой ощущать боли в области кишечника, и даже при малейших его растяжениях ощущение и чувство боли может усиливаться.
  4. В процессе всевозможных психических нарушений. Депрессии, серьезные нервные расстройства, стрессы и многое другое также способны вызвать СРК. Но ученым пока еще не удалось выяснить связи между этими нарушениями и СРК.
  5. СРК способно развиваться у людей, которые серьезно страдают от бактериального гастроэнтерита. Ученые и над этим вопросом все еще думают, так как у одних людей при данном заболевании СРК способно развиваться, а у других — нет.
  6. Если у человека имеется синдром избыточного бактериального роста, то это с легкостью может спровоцировать проявление различных симптомов СРК.
  7. У больных можно наблюдать изменение количества нейротрансмиттеров и всех имеющихся гормонов ЖКТ, хотя и их роль полностью не определена.

Симптоматика СРК несколько усиливается у женщин во время менструации, хотя у тех женщин, у которых наступила менопауза, такие симптомы полностью отсутствуют.

Развитие СРК можно наблюдать и у тех людей, в чьих семьях и раньше наблюдался этот синдром.

Чрезмерное употребление всевозможных продуктов питания, несоблюдение диеты тоже способны вызвать некоторые симптомы СРК.

Синдром раздраженного кишечника у детей проявляется так же, как у взрослых.

Факторы, провоцирующие СРК:

  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • множество различных газированных напитков;
  • употребление большого количества шоколада;
  • несоблюдение диеты;
  • употребление напитков, основным компонентом которых является кофеин;
  • чипсы и печенье;
  • употребление жирных продуктов питания.

Вернуться к оглавлению

Как лечить заболевание

Питание при синдроме раздраженного кишечника должно быть умеренным и дробным. Врачом назначается диета и составляется специальное меню. В ежедневное меню человека, страдающего СРК, должны входить продукты, основным компонентом которых является клетчатка, а именно:Больному полезно кушать такие продукты

  • растворимые и нерастворимые волокна;
  • овес, ячмень, рожь и другие питательные злаки;
  • фрукты и корнеплоды;
  • цельнозерновой хлеб;
  • семечки и орехи.

Лечение болезни — это правильное дробное питание, диета. Чтобы избавиться от СРК, назначается специальная диета и необходимо строго ее придерживаться. Надо полностью исключить спиртное, слишком острую и перченую пищу, жирное и жареное. Употреблять больше витаминов, фруктов, овощей, овсяную и другие каши. Такой набор продуктов нужно включать в рацион как взрослым, так и детям.

Помните, что правильное, сбалансированное питание и диета при СРК и всевозможных иных заболеваниях является залогом успеха и скорейшего выздоровления.

Будьте здоровы!


Комментарии:

Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх