Желудочная диспепсия, синдром ленивого желудка — это распространенный комплекс временных расстройств, для которых характерно нарушение функционирования эпигастрия и расстройство кишечника. От этого синдрома страдает одна треть населения планеты.
Причины медленной эвакуации пищи
Симптомы желудочной диспепсии могут проявиться по следующим причинам:
- Недостаток ферментов, нарушающий естественный процесс переваривания еды.
- Заброс желчи в пищевод приводит к значительному нарушению работоспособности мышечного органа, переваривающего пищу. Развивается диспепсический синдром.
- Возрастные изменения, которые приводят к угнетению активности ферментативных систем.
- Отсутствие зубов пагубно влияет на систему пищеварения.
- Нарушение режима питания, несбалансированный рацион, злоупотребление тяжелой пищей вызывают несварение, вздутие живота и характерную отрыжку.
- Появление кишечной диспепсии возможно, если в рационе преобладают белковые и растительные продукты.
- Нервно-психические расстройства являются этиологическим фактором развития патологии желудка.
- Поспешный прием пищи способствует нарушению работы эпигастрия.
- Переедание вызывает сбои в работе этого жизненно важного органа.
- Лекарственные препараты, которые принимаются неправильно, угнетают естественный процесс пищеварения.
- Вредные привычки. Процесс переваривания пищи замедляется у курильщиков, любителей алкоголя.
- Функциональные и органические расстройства пищеварительного тракта.
Симптомы кишечной диспепсии всегда напрямую связаны с приемом продуктов питания. Особого внимания требует диспепсический синдром у детей.
В механизме развития желудочной диспепсии участвуют составные звенья патологического процесса:
- Мышцы желудка обладают способностью волнообразно сокращаться, измельчать, перетирать пищу, разжижать пищевой комок и транспортировать его далее. Это очень важно для правильного пищеварения.
- Синдром кишечной диспепсии проявляется несварением желудка, поскольку вместилище для пищи плохо переваривает еду, не выполняет свои непосредственные функции. Пища, которая продвигается из пищевода, надолго задерживается и вызывает нарушения.
Симптомы функциональной диспепсии
Проявления этого недуга могут быть разнообразными. Синдром функциональной диспепсии имеет три варианта:
- Дискинетический с нарушением двигательной способности ЖКТ. Желудок функционирует не в полную силу.
- Язвенноподобный. Наблюдаются резкие, умеренные голодные болевые ощущения, локализованные в желудке до сна, после него, местные боли в подложечной области. Они имеют эпизодический либо рецидивирующий характер.
- Неспецифический тип недуга со смешанными симптомами.
Диспепсический синдром сопровождается:
- Снижением аппетита.
- Ощущениями дискомфорта в подложечной области, боли в эпигастрии, верхних отделах живота после приема пищи.
- Застаиванием пищи, изжогой, ощущениями переполнения, постоянной тяжести и урчания в животе.
- Вздутием брюшной полости, метеоризмом.
- Кишечной дисмоторикой — нарушением транзита пищи.
- Патологической отрыжкой.
- Чувством полноты после еды.
- Мучительной тошнотой. Иногда возникает рвота.
- Расстройством аккомодации желудка — чувством стремительного насыщения.
- Анорексией — стойким расстройством пищевых привычек.
- Патологическое состояние желудка, кишечника вызывает нарушение функций печени. Этот дисбаланс плохо отражается на работе всех систем организма.
Дифференциальная диагностика заболевания
Если синдром ленивого желудка, диспепсии кишечника проявляется более четырех недель, необходимо пройти полное обследование у врача. Важно исключить другие патологии органов пищеварения. Симптомы недуга, которые отмечаются у пациента более трех месяцев, свидетельствуют о формировании хронической диспепсии.
Лечение синдрома ленивого желудка
Если больного беспокоит желудочная диспепсия, нужно принимать неотложные меры, чтобы устранить болезненные симптомы.
Необходимо последовательно и точно выполнять все предписания доктора:
- Учитывая вид диспепсии, гастроэнтеролог подбирает индивидуальное лечение, назначает лекарства, нормализующие моторную функцию ленивого желудка, и определяет дозы их применения.
- Симптомы желудочной диспепсии эффективно устраняются с помощью препаратов висмута, антисекреторных средств, блокаторов протонной помпы, антацидов.
- Диспептический синдром успешно лечат с использованием Тинидазола, прокинетиков, Н2-гистаминорецепторов, Омепразола, Маалокса, Сукральфата, Метронидазола. Эти медикаментозные препараты помогают справиться с недугом в кратчайшие сроки.
- Мотилиум нормализует двигательную активность ленивого желудка.
- При необходимости назначается антибактериальная терапия.
- Врачи рекомендуют избегать приема стероидных и нестероидных противовоспалительных средств, а также Аспирина либо уменьшить их дозу.
- В 20% случаев излечение моторных нарушений желудка и кишечника было достигнуто с применением плацебо.
- Если диагностировано нервное расстройство, необходимо получить консультацию психоневролога.
При несварении желудка применяют народные средства
Рецепты, помогающие устранить симптомы ленивого желудка:
- Охлажденной кипяченой водой в количестве 100 мл залейте 2 ст. л. семени льна. Кашицу рекомендуется настаивать в течение ночи. К полученной смеси добавьте фруктовый сок, 1 ст. л. меда и столько же простокваши. Принимают средство ежедневно по 100 г натощак.
- Возьмите 200 мл кипяченой воды и заварите кашицу из 10 г семян льна. Настаивайте средство в течение ночи. Утром к этому средству добавьте 1 ст. л. меда, натертую морковь, изюм. Лечебную смесь употребляют по 2 ст. л. ежедневно натощак.
- Соедините ошпаренные кипятком ингредиенты: по половине стакана инжира, кураги, фиников, сушеных яблок, изюма без косточек, чернослива. Полученную массу измельчите в мясорубке до пюреобразного состояния. Добавьте по 100 г семян льна, толченых кедровых орехов без скорлупы, меда. Смесь хорошо перемешайте, затем поместите ее в холодное место. Необходимо употреблять это средство по столовой ложке утром натощак и вечером перед сном.
Лечебная физкультура при диспепсическом синдроме
Упражнения, активизирующие моторику желудка:
- Из положения лежа на спине ноги нужно подтянуть к животу и крепко обхватить их руками. Старайтесь спокойно и медленно с усилием потянуть стопы на себя, затем от себя.
- Медленно опустите ноги на пол. Легкими поглаживающими движениями следует по часовой стрелке делать массаж живота.
- Встаньте с постели. Ходите по комнате, высоко поднимая колени.
Оздоровительная диета при диспепсии
Особое значение при лечении данной болезни имеет полноценное рациональное питание. Диета больного, имеющего симптомы диспепсии, должна учитывать многие нюансы:
- Важно следовать золотому правилу диетологии: необходимо частое дробное питание. Пациент может успешно купировать диспепсический синдром с помощью шестиразового приема еды.
- Растительная клетчатка является незаменимым помощником в лечении несварения желудка. Больным необходимы яблоки, изюм, абрикосы, овсяная крупа, пророщенная пшеница, хлеб из цельнозерновой муки, брокколи, морская и цветная капуста.
- Больным с такой проблемой важно ежедневно выпивать стакан обычной воды за 30 минут до еды и такое же количество спустя полчаса после приема пищи. Свежевыжатый лимонный сок можно добавлять в эту жидкость. Полезно употреблять минеральную воду, кефир, сливовый сок, морсы.
- В рацион не должны входить кофе, чай, жирные продукты, шоколад, травы и специи с острым пикантным вкусом, газированные напитки.
- Специалисты рекомендуют размачивать отруби и добавлять несколько ложек в готовые блюда перед подачей на стол.
- Чтобы уменьшить симптомы диспепсии желудка, полезно полностью отказаться от курения, значительно снизить потребление алкоголя.
- Вкус блюда должен быть нейтральным. Количество специй следует сократить.
- Питаться лучше в установленные часы. Оптимальный промежуток времени между трапезами — 3 часа.
- Вредно есть на ходу.
- Оптимальная средняя продолжительность трапезы составляет не менее 20 минут.
- Необходима сбалансированная, качественная пища.
- В норме ежесуточно полезно употреблять 50 г жиров, чтобы не развивались негативные симптомы дисбактериоза.
- Пищеварительные энзимы наиболее активны с 6 до 9 часов. Диетологи советуют в это время питаться продуктами со сложными углеводами. Высокоуглеводных блюд лучше избегать в вечернее время. Ужинать рекомендуется белковыми продуктами. Необходимо отказаться от еды перед сном.
- Если другие недуги в ходе исследования не обнаружены, то ленивый желудок необходимо заставить работать правильно, в полную силу. Это важно, чтобы диспепсический синдром не приобрел хронический характер.
Больной может восстановить здоровье, если проконсультируется с опытным гастроэнтерологом.
Настойчивое лечение желудочной диспепсии может заставить желудок работать правильно. Кишечная диспепсия требует грамотного решения проблемы организации питания.
